きっかけは2泊の旅行でした（妹夫婦の両家顔合わせ。おめでたい！）。美味しいものを食べてしっかり体重も増えたのにも関わらず、なんだか体が軽い？？
なぜだろうと思い返すと、たまたま旅行中食事が魚料理で、肉と卵をほとんど食べなかったことに気が付きました。
普段卵や肉を食べて別段不調は感じないのですが、この体調の変化は！？と思ったので、しばらく魚中心の食事をしてみようと思いました。
とはいえ、生魚はあまり得意ではなく、普段魚の料理もほとんど作らないので、どうしたらよいか考えていたところ、親戚を訪ねる機会があり、手土産にと干物屋さんの存在を思い出しました！干物なら続けられるかも、と思い、自分用にも買ってみました。
干物はしょっぱいのが難点と思っていたのですが、最近の干物は塩加減もちょうどよく美味しいんですね。これは良い！かくして（？）魚中心の食生活実験が始まったのでした。
